【举哑铃用英语怎么说?】作业帮 哑铃侧举:dumbbell laterals是一种常见的肩部训练动作,可以有效地刺激肩部肌肉,增加肩部的宽度。在进行哑铃侧举时,要注意...
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。